腸内細菌が食物繊維やオリゴ糖を発酵して生産するもの。
大腸から吸収され、体内で代謝されるエネルギー源となります。また、短鎖脂肪酸の一部は大腸粘膜細胞の必須栄養素となります。近年、短鎖脂肪酸が欠乏しやすいミネラルのカルシウム・マグネシウム・ 鉄の吸収を促進する働きや、肝臓でコレステロールの合成を抑える働きなど、研究が進んでいます。
美容ラボ
2023.11.17
美容ラボ
2023.04.10
美容ラボ
2023.04.10
美容ラボ
2023.01.10
健康ラボ
2023.01.10
健康ラボ
2022.12.28
健康ラボ
2022.03.14
健康ラボ
2022.03.14
Twitterでシェア
Facebookでシェア
LINEで送る
