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プロバイオテックス
Probiotics

生きた善玉菌のこと。
生きたまま腸まで到達しても、腸内で定着しないため、毎日摂る必要があります。たとえ生きたまま腸まで届かない善玉菌でも、体に有益な効果があります。食品では、ヨーグルトや納豆・漬物などから摂取できます。

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