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レシピ

2022.03.04

バナナ甘酒

バナナ・パイン研究所
編集部 バナナ・パイン基礎情報 / 美容・健康 / その他 バナナ・パイン研究所 編集部

飲む点滴と注目の甘酒とバナナのコラボで朝食にぴったりのボリューム感!

カロリー(1人分) 130kcal
塩分量 0.2g

材料(2人分)

バナナ(完熟) 1本
甘酒(砂糖不使用) 200ml

作り方
1. バナナは皮をむいて、飾り用に輪切りを2枚取り除け、残りは適当な大きさに切ってミキサーに入れ、甘酒を加えてなめらかに撹拌する。

2. 耐熱のマグカップ2個に1を均等に注ぎ入れ、電子レンジ600Wで約1分、様子を見ながら加熱し、飾り用のバナナをのせる。

●シナモンパウダーやしょうが汁を加えると味のバリエーションが楽しめます。

バナナ・パイン研究所
編集部

バナナ・パイン研究所 編集部 BANANA PINE EDITORIAL DEPARTMENT

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バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。

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