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レシピ

2022.12.17

バナナと小豆の甘酒入りチェー

バナナ・パイン研究所
編集部 バナナ・パイン基礎情報 / 美容・健康 / その他 バナナ・パイン研究所 編集部

バナナと小豆の甘酒入りチェー

エネルギー(1人分) 263 kcal
調理時間 20 分
塩分量 0.4g
材料(2人分)
甘酒(砂糖不使用・ ノンアルコール) 250ml
生姜のしぼり汁 10ml
バナナ 1本
ゆで小豆(缶詰め) 100g

作り方
※甘酒に生姜のしぼり汁を入れて混ぜ、冷蔵庫へ。チェーには温冷どちらもあるが、ここでは冷やして日本のぜんざい風に。

1. 甘酒に生姜のしぼり汁を入れ、冷蔵庫で冷やす。

2. バナナを1.5cm厚さの輪切りにする。

3. 器に1を入れ、その中にバナナとゆで小豆を入れる。

バナナ・パイン研究所
編集部

バナナ・パイン研究所 編集部 BANANA PINE EDITORIAL DEPARTMENT

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