メディア担当の方

熟したバナナの自然な甘みとクリーミーな食感を活かしたフランに、爽やかで香り高いパッションフルーツソースを添えた一品です。南国らしい風味が広がる、食後にぴったりのコロンビア風デザートです。
| 熟したバナナ | 3本(鮮やかな黄色で黒い斑点のないもの) |
|---|---|
| 卵 | 4個 |
| 牛乳(または植物性ミルク) | 1カップ |
| 生クリーム | 1/2カップ |
| 砂糖 | 1/2カップ |
| バニラエッセンス | 小さじ1 |
| バター | 大さじ1(型に塗る用) |
| パッションフルーツの果肉 | 1カップ(種あり・なしはお好みで) |
|---|---|
| 砂糖 | 1/4カップ |
| コーンスターチ | 小さじ1(2杯の水で溶く、必要に応じてとろみ付け) |
1. フランの生地を作る:
ミキサーにバナナ、卵、牛乳、生クリーム、砂糖、バニラエッセンスを入れて、なめらかになるまで撹拌します。
2. 焼く:
型(または小型の型)にバターを薄く塗り、生地を流し入れます。型を湯煎にかけ、180℃で40~45分焼きます。中心が固まったら取り出し、常温で冷ました後、冷蔵庫で2時間以上冷やします。
3. ソースを作る:
小鍋にパッションフルーツの果肉と砂糖を入れて中火で5分加熱し、砂糖が溶けたら火を止めます。とろみをつけたい場合は、水で溶いたコーンスターチを加え、さらに1分加熱して冷まします。
4. 盛り付け:
パッションフルーツソースを皿に敷き、その上にフランをのせます。お好みで、パッションフルーツの種やキャラメリゼしたバナナの薄切りを飾ってください。
5. 提供:
フランは柔らかくクリーミーで、バナナの甘みとパッションフルーツの酸味が絶妙に調和します。冷やして、個別の型やデザートカップで提供すると、黄金色のフランと鮮やかなソースが映えます。
・ミキサーで攪拌する際は、ダマを残さないように、しっかりと攪拌してください。ざるで一度濾すと、口当たりがさらに上品になります。
・パッションフルーツソースは食べる直前にかけると、香りと鮮やかな色が保てます。
バナナとパイナップルの魅力を情報発信!
バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。
プロフィールを見る
バナナとパイナップルの魅力を情報発信!
バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。
プロフィールを見る