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レシピ

2022.03.10

豆乳バナナジュース

バナナ・パイン研究所
編集部 バナナ・パイン基礎情報 / 美容・健康 / その他 バナナ・パイン研究所 編集部

シンプルで簡単! 低カロリーなのに腹もちのよい食材の組み合わせです。

エネルギー(1人分) 90kcal
調理時間 10分
塩分量 0.0g
材料(2人分)
バナナ(完熟) 1本
豆乳 200ml

作り方
1. バナナは皮をむいてひと口大に切る。

2. ミキサーにバナナと豆乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。

3. グラスに2を注ぐ。

バナナ・パイン研究所
編集部

バナナ・パイン研究所 編集部 BANANA PINE EDITORIAL DEPARTMENT

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バナナとパイナップルの学術的・専門的な情報の網羅性においては、総合的なバナナとパイナップルの専門情報サイトとなっております。
本サイトによる情報発信を通じて、バナナとパイナップルの基礎情報や美容・健康価値の理解の一助になるよう推進してまいりたいと考えております。

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